Masaż z Indii – Ayurveda

Pochodzenie masażu:

Ayurveda to wywodząca się ze starożytnych Indii dziedzina medycyny naturalnej.

W dosłownym tłumaczeniu oznacza „wiedzę o życiu”.

Filozofia ajurwedyjska dotyczy funkcji:

• fizycznych,
• psychicznych,
• duchowych człowieka.

Zachowanie równowagi między tymi funkcjami jest warunkiem pełnego zdrowia i prowadzi do osiągnięcia szczęścia w życiu.

Równowagę można uzyskać na drodze samopoznania naszego ciała, ducha i umysłu. Czyni to ajurwedę nauką medyczną w ujęciu także metafizycznym.

To nasza wewnętrzna moc prowadzi do uzdrowienia ciała.

Jako medycyna naturalna kładzie nacisk nie tylko na profilaktykę zdrowia, ale także na zwalczanie źródła choroby, a nie samych objawów.

Wykorzystuje się do tego ziołolecznictwo, aromaterapię, zabiegi na ciało, głęboko relaksacyjne techniki masażu, czy też ćwiczenia usprawniające ciało i umysł.

Abhyanga, jako masaż ajurwedyjski, obejmuje swym działaniem wszystkie aspekty i założenia filozofii hinduskiej.

Korzyści:

Masaż ma na celu:

1. przywrócić równowagę fizyczną,
2. psychiczną,
3. duchową.

Zalecany jest:

• w stanach depresyjnych,
• lękowych,
• bezsenności.

Wykorzystanie dużej ilości oleju:

-poprawia wygląd skóry,

-wzmacnia włosy,

-przywraca młody wygląd cerze.

Sposób masowania i wykorzystywane techniki przez masażystę, niwelują obrzęki, poprawiają zakres ruchu w stawach, odżywiają i dotleniają tkanki, poprawiają ukrwienie ciała.

Prowadzi do:

• większej świadomości naszego ciała,
• wycisza emocje,
• przywraca spokój ducha.

Jest to masaż holistyczny oparty na pracy z energią życiową.

Masaż abhyanga można polecić każdemu dla kogo największą wartością w życiu jest zdrowie i dobre samopoczucie.

Na czym polega?

W terapii praca skupia się na punktach energetycznych na ciele i na kanałach łączących te punkty. Odblokowanie wewnętrznej energii prowadzi do rozpoczęcia procesów samoleczenia.

Samo postępowanie w terapii, siła masażu i techniki, uzależnione są od rodzaju dominującej „doszy” w ciele masowanej osoby.

Dosza to w dużym uproszczeniu typ osobowości.

W medycynie ajurwedyjskiej wyróżniamy trzy dosze, które z kolei odpowiadają konkretnym żywiołom:

• vata,
• pitta,
• kapha.

Taki dominujący typ osobowości można określić m. in. na podstawie:

-wyglądu zewnętrznego,

-cech charakteru,

-sposobu podejmowania życiowych decyzji

-czy też ulubionego zapachu.

Do samego masażu wykorzystywane są naturalne oleje, migdałowy, sezamowy lub kokosowy.

Jak wygląda masaż?

W masażu nie skupiamy się tylko na problemie lecz traktujemy człowieka jako całość.

Dlatego sam masaż obejmuje całe ciało, rozpoczyna się od masażu głowy i na głowie się kończy. Takie podejście zamyka energię i nie pozwala na jej straty.

Zapraszamy do zapisów pod numerem 📞732 926 343 lub poprzez booksy.